Ohranjaj notranji mir

Dragi moji! Ob vseh teh ukrepih, ki so nas doleteli zaradi pandemije, bi vas rada spomnila na eno stvar, ki je ravno tako pomembna kot umivanje rok (ali pa še bolj!): OHRANJAJTE NOTRANJI MIR. 😇

Ogromno ljudi je strah. Strah pa dela svet nasilen in nastrojen. Kot je rekel že moj (drugi) najljubši aktivist Martin Luter King, ni sovraštvo tisto, ki je naš največji sovražnik, temveč STRAH. Ob težkih situacijah se zbudijo najbolj boleče rane, ki jih nosimo v sebi. Zato je resnično pomembno, da se svojih ran in bolečin zavedamo. Da razumemo od kod prihajajo in znamo z njimi zdržati.

Ohranjajmo svoj notranji mir. V tem času je to nujno potrebno. Pojdimo vase, potolažimo svojega notranjega otroka, ki ga je strah, pomirimo svoje impulze, ki delujejo iz strahu pred boleznijo, minljivostjo, smrtjo, pomanjkanjem... Meditirajmo v molitvi, povezujmo se s svetlobo, stvarnikom... ki so naši vodniki. Zdaj lahko v praksi izkusimo kdo smo kot človek, koliko smo se zacelili in kje. Bomo širili paranojo in strah, padali v depresijo, izvajali nasilje, se delali žrtve... karkoli je že naša največja obramba, ko je hudo... ali bomo pogledali strahu v oči in spoznali svoj pogum za pravilne odločitve, negovali svojo družino z ljubeznijo in pristno povezanostjo. To obdobje jaz čutim kot blagoslov. Naša družina je tako navajena delati skupaj in doma. Zato smo dali že marsikakšen konflikt in bolečino skozi ta proces nenehnega skupnega bivanja. Ko živiš in delaš skupaj, se odpirajo vse sorte ran. Bodite na to pripravljeni. Težka obdobja odpirajo težke rane. Odpirajo se v odnosu s sočlovekom, s tistimi, ki so nam najbližje. Čutim blagoslov, da prihajajo velike spremembe, ki bodo spremenile naše bivanje na kolektivni ravni. Jaz sem globoko občutila transformacije leta 2020 že od samega začetka leta. Dogajajo se stvari, ki nas potiskajo globlje. Lahko jih zanikamo ali se jim izogibamo, vendar situacija bo še vedno tam. Zato je iskanje notranjega miru tako zelo pomembno. Pomembno je iskanje kdo smo v svojem bistvu, kaj je naša naloga na tem svetu. Pomembno je, kdo smo, ko nas nihče ne gleda in, ko ostanemo popolnoma sami s seboj. Kdo smo mi v telesu...ko se ne vrtimo več nenehno v glavi, ki nam diktira kako, kdaj, zakaj, kje... čisti perfekcionizem. Najdimo se spet v telesu, v občutkih, v intuiciji kaj je za nas in našo družino najbolje. Prave odločitve vedno prihajajo iz srca, ne iz glave. Izkoristite ta skupni čas, ki nam je namenjen. Najdimo spet tisto prisotnost, čuječe bivanje s svojimi otroki, partnerjem. Ohranjajmo notranji mir skozi ves spekter čustev, ki se nam porajajo. Če ne sprejmemo vseh čustev, ki prihajajo na plan, potem se od notranjega miru zelo oddaljujemo. Odkrivajte svoje globine in bodite zdravi! Jasmina